Cama Inteligente

Seguramente, habrás notado cómo las noches en las que mejor duermes son premiadas con una buena productividad durante tu día siguiente. Con un buen sueño, deberías de nunca notar falta de concentración en tus actividades, un bajo nivel de energía, ni presentar ninguna dolencia por los efectos de bruxismo (rechinar los dientes por lo noche)… Seguir leyendo La relación entre tu trabajo y el sueño.

La decisión del colchón que comprarás ahora que te encuentras en la necesidad de uno nuevo, dictará la manera en que duermas por los siguientes 8-12 años. ¿Lo habías pensado? Es completamente indispensable que escojas lo que mejor te conviene para que duermas con comodidad y para que tu cuerpo pueda gozar de un sueño… Seguir leyendo ¿Planeas comprar un nuevo colchón? ¡lee esta guía!

La cama inteligente es una clara señal de que vivimos en el futuro, este tipo de tecnología comenzó a existir desde hace años, pero estas camas apenas están comenzando a ser usadas fuera del ámbito hospitalario.  A pesar de que la cama inteligente fue inventada desde el año 1874 por la compañía de “Andrew Wuest… Seguir leyendo ¿Qué dicen los expertos sobre la cama inteligente?

Si has escuchado de una cama inteligente o articulada de alguien que actualmente usa una, ¡sabrás que son extremadamente cómodas! Estas camas se han usado por años en hospitales para tratar mejor a los pacientes y ahora, se comienzan a usar en casa por personas que no tienen ningún padecimiento, pero que activamente tratan de… Seguir leyendo ¿Cómo se construyen las camas inteligentes?

Una cama inteligente es el sueño de todos los expertos del sueño, es el último “grito de la moda” en cuanto al mundo de la salud nocturna. ¿Te imaginas camas que puedan ser controladas desde tu smartphone y que tengan bluetooth? ¿o sábanas que puedan autorregularse para que no pases ni frío ni calor con… Seguir leyendo ¿Qué son las camas inteligentes?

Todos nos hemos preguntado ¿cómo acabar con esos ronquidos molestos de aquella persona a la que queremos mucho, pero que simplemente no nos deja dormir? parecería que no existe solución, ¿verdad? las soluciones que hemos intentado (darle la vuelta, comprar tapones para los oídos, y beber té antes de dormir) no parecen funcionar a la… Seguir leyendo Una cama inteligente, ¿la solución para los ronquidos por la noche?

Habrás escuchado hablar sobre una cama inteligente, ¿no? Probablemente hasta habrás escuchado que ya no solo están en hospitales, sino que ahora están llegando a casas particulares con tecnología de punta para ayudar a dormir mejor a las personas que las obtengan.  Una cama inteligente podría bien ser considerada como un espacio de descanso de… Seguir leyendo La Cama deLujo de las Camas de Lujo

Una cama inteligente es el último grito de la moda en cuanto a la tecnología de sueño. Estas camas que te permiten adaptar diferentes posiciones por la noche mientras duermes y que cuentan con diferentes avances electrónicos harán que te sientas como si estuvieras durmiendo sobre una nube. Pero ahora que la tienes, (O que… Seguir leyendo ¿Cómo decorar tu cama?

Imagínate que llegas a tu casa, después de un día lleno de actividad y cuando ya estas bañado y en pijamas, te diriges a tu cama para por fin dormir y descansar pero… por alguna razón no puedes. Das vueltas y vueltas en la cama intentando encontrar una posición que se te haga más cómoda,… Seguir leyendo ¿Cómo ayuda una cama inteligente a mejorar tu rutina de sueño?

Para toda cama inteligente, debe de haber una base adecuada que pueda cumplir con las funciones que el colchón es capaz de hacer. Generalmente, estas bases especiales se pueden encontrar en las mismas tiendas donde encuentres tu cama inteligente, pero además de las razones obvias de los beneficios de una base ajustable para una cama… Seguir leyendo Bases para camas inteligentes